الرئيسية
بحـث
أحدث الصور
التسجيل
دخول
تشيقام يوكيي
♦♦♦ شخص مسالم ♦♦♦شارة الحياة- الحالة : حي
المعرفة : 1331
| مششَإركأتيَ > : 553
| تإريخَ آلتسسجييلَ > : 22/11/2022
Sleep Paralysis - Terrifying Sleep Disorder
الإثنين 2 يناير - 13:05:50
“You’re paralyzed while you’re awake and you’re having hallucinations,”
السسلام عليكم و رحمة الله و بركااتة
* تمسك المايك * أحم
.gif)
أخباار مواطنين التوون الرهيب ؟؟ إن شااء الله ما تشكون من شيء و بأحسن الأحوال يا رب
اليوم جيت مسوية إختراق لقسم الموسوعة الحرة
.png)
الموضوع طريف و خفيف
خليني أعرفكم على هالكابوس إلي جربته
لأنه بالنسبة لي ما كنت بعرف انه فيه هيك شيء إلا بعد ما فتحت انميشن عن واحد جرب الموضوع قبل كم شهر
و زي ما انتوا شايفين جربته بعد كم من شهر من شفت الأنميشن
فعشان هيك قلت اعرفكم قبل لا يحصل شيء زي كذا و تحس نفسك على بُعد خطوة من الموت
نخوووش للموضوع !
الجاثوم هو عدم مقدرتك على الحراك أثناء النوم او عند إستيقاظك المفاجئ منه
اي ان العضلات بحالة خمول نوعاً ما ( لم تستيقظ بعد )
مشلول و لكن مُستيقظ
تعريف أخر للتوضيح
شلل النوم أو الجاثوم هو الحالة التي تحدث أثناء الاستيقاظ أو النوم، يكون الشخص واعيا ولكن غير قادر على التحرك أو الكلام. خلال النوبة، قد يصاب الفرد بالهلوسة
نشكر ويكبيديا ع المشاركه
.png)
و لكن ما الذي يحدث عند حدوث الجاثوم بالضبط ؟
هُنا يظهر وحش الجاثوم
بسبب ان عقلك استيقظ نوعاً ما فإنه يقوم بنسج خيال و أوهام مُرعبه في غُرفتك و ذلك لأنه ما زال يحلم بينما أنت مُستيقظ
مما أدئ الى ظهور الخيال للأرض الواقع (غٌرفتك)
ستشعر بأن هٌناك من يتنفس بجانبك او من يضغط على صدرك و هُناك تلك الأشياء التي تكتفي بالجلوس في أحد زوايا غُرفتك
و التي قام عقلك بنسجها و تجد بأنها تقترب تدريجياً من سريرك بطريقة مُخيفة ( مجربتها طال بعمركم
.png)
.gif)
)غالباً ما يُطلق علئ ذلك ب The sleep demon
و الشيء يعتمد عليك انت و خيالك حول الرعب الي راح تشوفه
احم ...و بما ان خيالي واسسع بشكل ما حد يتخيله حسيت نفسي في فلم رعب من الدرجة الأولى
.gif)
مع العلم انه الجاثوم غير مُضر و لكن من منظوري الشخصي أحس ان الشخص قد يحصل على سكتة قلبيه
تذكرني بالكوابيس الي تصيح بس ما فيه اي صوت يخرج
في الصين يتم إعتبار الجاثوم على انه هجوم من أرواح شريرة ( أستغفر الله ) و أنه يحتاج الى مُعالجة من طارد الأرواح الشريرة
و لكن في الحقيقه هو فقط ما قمت بذِكرِهِ بالأعلى
.gif)
أسبابة غير معروفة تماماً و لكنها غالباً تُصيب من لديه أرق او نام مُتعباً
و أيضاً من يُعاني بعض الأمراض مثل ال narcolepsy و إلي هي نوبات النعاس المُزمنه
و أيضاً من تلك الأمراض التي قد تسبب الجاثوم sleep apnea و هو ان التنفس يتوقف اثناء النوم لفتره قصيرة و من ثم يعود
و من اسبابه أيضاً هو ان ميلاتونين يحصل له إضطراب و هو معروف بهرمون النوم و الإستيقاظ
و الإضطرابات التي تُصيبه غالباً ما تكون ناتجة عن المنشطات مثل القهوة و كذلك النوم عند شعور الشخص بالقلق أو الضغط النفسي
و فيه سبب أخر و قد يكون ان وضعيتك نومك التي نِمت بها لم تكن مُريحة
زي ما تشوفون له أسباب و إحتمالات كثيرة و لكن قد يصاب بها الشخص الطبيعي الذي لا يُعاني اياً مما ذُكر
1 - ان يكون للشخص جدول نوم منتظم و يحاول قدر المستطاع الإلتزام به
2 - ان بنتبة لحالته النفسيه من الضغط و القلق
3 - نيل القسط الكافي من النوم و تجنب إرهاق الجسد
4 - الإبتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة خصوصاً قبل فترة النوم
5 - يجب ان تختار الوضيعه التي تشعرك بالراحه عند النوم
.png)
يس يا جماعة جربت الأكشن ذا ...
حسيت حالي بموت
شكلي كنت تحت ضغط نفسي من ناحية الحياة المدرسية و كذا
.gif)
الزبدة حصل الجاثوم و ظهر لي السيد الرهيب و الي ما يخوف أبداً
.gif)
شكل شيء اسود قاعد يقرب مني و يبتسم و انا زي الخشبه
المشكلة اني مو فاتحة عيوني بس لساتني اشوفه
تحس انك تقدر تشوف الغرفة ب 360 درجة
بس الي صار لي هو اني كنت احلم حلمين ( متطورة )
.png)
حلم و الي هو داخل عقلي و عبارة عن بنت إبتسامتها تحسسك انها شيطانه
.gif)
و البنت هذي كان عندها ورقة او كتاب ما اتذكر تماماً
الزبدة كانت تناول الورقه ( مدري الكتاب ) لشخص في مكان ظلام
.gif)
و الشخص هذا هو هو الشيء الي قاعد بغرفتي في الحياة الواقيه جالس عند باب غرفتي شكلة منتظر ضيافه
.png)
و الي حاصل انه كلما قربت البنت الورقه له في الحلم صار يقترب مني في الحقيقه
.png)
اقترب الوحش مدري الفضائي و ترا حجمه كبير نوعاً ما و طلع فوق السرير
حسيت نفسي في حاله هستيريه بما أن شكله يطير العقل و أنا اصلاً انسانه تخاف من ظلها
.gif)
و حسيت بشعور بشع لما مسكني من خصري و ضغط عليه بقوة و انا اصيح على نفسي اني اتحرك قبل ما يأكلني من رأسي
ثواني و صحيت تماماً و قدرت احرك جسمي و رحت اشغل لمبات غرفتي و البيت
و جلست اكلم نفسي انه مجرد خيال مع اني حسيت انه واقع
و جلست اقرأ قرآن و اتعوذ بالله من هالشيء انه يتكرر
.gif)
الزبدة جلست الين شرقت الشمس و رجعت انام
تفكرون ان الوضع ما يحتاج هالدراميه بس الموضًوع كان فعلاً يستحق لأني حسيت حالي على باب الموت
عندما يحدث لك الجاثوم حاول ان تُفكر بإيجابيه و تذكر أشياء جميله و سعيدة
تجنب الأفكار السلبيه و حاول إقناع ذاتك أنها مرحلة تبقى لفتره و ستذهب
أيضاً قراءة القرآن قبل النوم هي فكرة جيدة لتجنب الكوابيس و ما الئ ذلك
أعتني بصحتك و لا تُرهق ذاتك
.gif)
.gif)
الله يبعدنا عن كل شر يا رب
.gif)
.png)
أتمنئ الموضوع نال على إعجابكم
أشكر JoulZ على تصميم الطقم الخورافي
سلمت أنااملك ربي ما يحرمنا منك
.gif)
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى| سحابة الكلمات الدلالية |
جميع ما ينشر بالمنتدى يعبر عن رأي كاتبه فقط وإدارة المنتدى تُخلي مسؤوليتها من ذلك تماماً